Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk.
Een overvolle agenda. Een hoofd dat nooit stilstaat. Het gevoel dat je altijd achterloopt. We rennen, vliegen, plannen en multitasken alsof ons leven ervan afhangt – maar ondertussen betalen we een torenhoge prijs.
Burn-outs zijn in tien jaar tijd geëxplodeerd.
1 op de 7 werkenden kampt met ernstige stressklachten.
En zelfs als je niet omvalt, slurpt de druk je energie, je plezier en je geluk weg.
Waarom doen we dit onszelf aan?
Waarom voelen we die constante FOMO (Fear of Missing Out)?
Waarom draaien we overuren – ook in ons hoofd?
En vooral: hoe kunnen we de druk doorbreken?
Psycholoog Thijs Launspach – expert op het gebied van stress en burn-out – geeft in zijn show Fokking Druk het eerlijke, nuchtere en praktische antwoord. Met humor, scherpe inzichten uit de wetenschap en verhalen die je meteen herkent, neemt hij je mee op een zoektocht naar meer rust en grip in je leven.
Dit is géén saaie lezing, maar een avond vol eye-openers, herkenning en concrete tools.
Je ontdekt hoe je stress beter de baas wordt, hoe je slimmer omgaat met drukte, en hoe je weer ruimte maakt voor wat écht belangrijk is.
Laat je inspireren, lach om de herkenning en ga naar huis met praktische handvatten om eindelijk te leven met minder stress en meer plezier.
You may also like the following events from Original Talks NL:
